行程概述
海北海晏位于青海省，以高原自然风光和历史文化著称，适合短途深度游。以下为三天两夜行程建议。
第一天：抵达与初探
上午从西宁出发，乘车前往海晏县（约2小时，车费约50元/人）。中午抵达后入住当地酒店（费用约200元/晚）。下午参观原子城纪念馆（门票约30元/人），了解中国核工业历史。晚餐品尝当地牦牛肉火锅（人均约80元）。
第二天：自然与人文体验
早餐后前往金银滩草原（门票约20元/人），体验草原骑马（费用约100元/小时）。中午在草原附近用餐（人均约50元）。下午游览西海郡遗址，感受历史文化。晚上返回酒店休息，自由活动。
第三天：返程与购物
上午参观当地市场，购买特产如青稞酒和牦牛干（预算约100元）。中午乘车返回西宁（车费约50元/人）。总费用预算：约800元/人（含交通、住宿、餐饮和门票）。
贴士：高原地区注意防晒和保暖，建议提前预订住宿。