行程概览
Day 1：西宁出发 → 海晏县（车程约2小时） → 青海湖沙岛景区 → 入住藏式民宿
上午从西宁租车或乘大巴前往海晏县（租车费用约300元/天，大巴单程40元/人）。下午游览青海湖沙岛（门票50元），体验沙漠与湖泊交织的奇景。晚餐尝试当地牦牛火锅（人均80元）。住宿选择藏式民宿（约200元/晚）。
Day 2：原子城纪念馆 → 金银滩草原 → 王洛宾音乐艺术馆
上午参观原子城纪念馆（免费，需预约），了解中国核工业历史。下午漫步金银滩草原（免费），骑马体验（约100元/小时）。傍晚参观王洛宾音乐艺术馆（门票30元），感受《在那遥远的地方》创作背景。晚餐品尝青海酸奶、手抓羊肉（人均60元）。Day 3：白佛寺 → 返回西宁
上午前往白佛寺（门票20元），欣赏藏传佛教建筑。中午返回海晏县用午餐（人均40元），下午乘车返回西宁。费用总结
- 交通：租车3日约900元（4人分摊人均225元）或大巴往返80元/人
- 住宿：2晚民宿约400元/人（双人间）
- 餐饮：三日正餐+小吃约300元/人
- 门票：沙岛50元+骑马100元+艺术馆30元+白佛寺20元=200元/人
- 总预算：约1000-1200元/人（经济型方案）
贴士
上午前往白佛寺（门票20元），欣赏藏传佛教建筑。中午返回海晏县用午餐（人均40元），下午乘车返回西宁。
费用总结
- 交通：租车3日约900元（4人分摊人均225元）或大巴往返80元/人
- 住宿：2晚民宿约400元/人（双人间）
- 餐饮：三日正餐+小吃约300元/人
- 门票：沙岛50元+骑马100元+艺术馆30元+白佛寺20元=200元/人
- 总预算：约1000-1200元/人（经济型方案）
贴士
1. 海晏海拔约3000米，注意防高反，备好氧气瓶
2. 夏季昼夜温差大，需携带外套
3. 原子城纪念馆周一闭馆，需提前预约
4. 推荐拍摄点：金银滩草原日落、沙岛湖岸线